Tråkiga nyheter plus Rampage

Gomorron folket!

Fick igår veta att dom inte kommer att förlänga min visstidsanställning på kommunen och att jag därmed jobbar min sista dag idag… Jävligt tråkigt då jag för det första verkligen trivs där och för det andra så sätter det lite käppar i hjulet. Vet tyvärr inte alls hur det kommer att se ut efter oktober men cykla kommer jag ju absolut att göra!

Förutom det tråkiga så var det ju igår kväll dags för årets (typ) största MTB händelse, Redbull Rampage!
Vilka sjuka människor som vågar skicka en backflip över ett 76fot långt gap! Tyvärr så kraschade ett par av dom rätt illa men verkar ändå vara okej!
Andreu plockade hem det med sitt första åk, grattis!

Dags att stoppa lite frukost i magen och rulla iväg till jobbet, för sista gången…

Hej svejs!

Frukost, färger och film.

Godmorgon!

Började morgonen med en promenad till affären tillsammans med Annjelica för att handla lite frukost.
Börjar bli fina färger ute nu.

IMG_0246.JPG

Gårdagen spenderade vi tillsammans med underbara vänner. Var ut och åt en fantastisk burgare och sen kikade vi på The Maze Runner på bio.
Riktigt spännande film som lämnar lite åt fantasin på slutet.

Snart är det dags för distanspasset som egentligen var tänkt till igår 🙂

Hörs och syns!

Finally Friday!

Äntligen fredag! 🙂
Finns det något härligare än helg? Nu sliter ju inte jag ihjäl mig på jobbet direkt, men helgen är ändå grymt välkommen!

Helgen kommer att bli rätt lugn, lite distans imorgon. I övrigt så ska jag spendera den med min underbara Annjelica, äta ute imorgon kväll och bara ha det myyyysigt 😉

På tal om Annjelica så tycker jag absolut att ni ska kika in henne på Instagram, hon heter Annjelicaa där.
Utan att skryta så är hon en av mina största källor till inspiration här i livet! Det hon har fixat med hjälp av hårt slit och starkt psyke är sjukt!!

Fick för övrigt träningsprogrammet för Oktober idag, många olika och nya pass. Kommer t.ex att få en specialövning för att kunna träna lågkadens på tröskel ute. Spännande!

Ingen som hade någon idé om någon utmaning som jag kan göra?

Tjipp och hej!

Fredrik och Emil till The Munga!?

När Fredrik aka mr Toppfysik skrev i ett inlägg att han och Emil Lindgren funderade på att köra The Munga som är ett 1000(!)km långt mtb lopp i Sydafrika så tyckte jag att det lät helt jävla galet!
Distansen är jävligt lång och prissumman är minst lika jävlig!
750000$ till det vinnande laget!

Nu ska alltså det här bli allvar för dessa båda. Och jag tror stenhårt på dom!

Fredrik är ju en erkänt grym cyklist (och coach) och Emil behöver väl ingen närmare förklaring heller!

Hoppas verkligen att dom kommer iväg och tar hem skiten, för då skänker dom nämligen 1,7miljoner kronor till välgörenhet.

Läs mer om dom och deras satsning på The Munga här.

Kör hårt!

Help wanted!

Hallå där!

Dagens viktkastning på gymmet är avklarat, avslutade det hela med lite bastu 🙂

IMG_0135-1.JPG
Nu till det som rubriken syftar på, jag har en Monark 818E som jag ska ha som testcykel i vinter, men för att jag ska kunna montera ett par vettiga pedaler på den så måste jag antingen byta vevparti eller gänga om pedalerna eftersom att det är smalare på dom som sitter på.
Frågan är om någon har en ide om prylar som kan funka, vet att jag måste ha en adapter för att kunna köra med moderna lager…

Har även vädrat lite mål och idéer inför 2015 tillsammans med Simon idag, kommer att bli kul! 😉

Funderar på om jag ska köra någon typ av utmaning på gymmet med hjälp av bloggen, typ att jag gör 10 situps på boll för varje delning eller något sånt, kom med förslag! 🙂

See ya later!