Ny vecka, nya tag!

Jahopp, ny vecka! Och vad har jag gjort då? Ska jag vara ärlig så är det inte alltför mycket… Att vara mellan två jobb har sina nackdelar :/

Idag har jag åtminstone varit på gymmet en sväng och skramlat lite bland vikterna där.
Mjukstartade med lite enbenare i benpressen innan jag gick på dom tunga grejorna; knäböj!
Knäböj är verkligen en grymt bra övning som kopplar in hela bålen och i princip hela benet.
Eftersom att Coach Simon tycker att jag ska ta det lite piano än så länge så blev det ett par 7or på 60kg 🙂

IMG_0315.JPG

Imorgon får man iallafall gasa lite på hojen då intervaller står på schemat!

Ses och hörs!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s